整骨院・整体・マッサージ徹底比較！症状別効果と選び方

2023年09月30日

整骨院、整体、マッサージはどれも痛みや不調の解消に役立ちますが、それぞれ異なる特徴と効果があります。
この記事では、それぞれの特徴を徹底比較し、症状別に効果的な選び方を提案します。
さらに、各施術所で受けられる具体的な治療内容や料金、保険適用のポイントも紹介します。
あなたの症状や目的に合った施術所を見つけ、健康な身体を取り戻しましょう。
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整骨院・整体・マッサージの特徴と違いを徹底比較

整骨院、整体、マッサージは、それぞれ異なるアプローチで筋肉や関節の不調を整える施術です。特徴や違いを理解することで、自分に合った治療法を選ぶ手助けとなります。ここでは、それぞれの施術の特徴と違いを徹底比較します。

整骨院の特徴：国家資格を持つ柔道整復師による治療

整骨院の特徴は、国家資格を持つ柔道整復師による治療が行われることです。柔道整復師は、骨折や脱臼、捻挫などの外傷や、肩こりや腰痛、関節痛など慢性的な症状の治療が可能です。また、保険が適用されることが多く、治療費が抑えられるのも大きなメリットです。
整骨院では、関節や筋肉、神経のバランスを整えるために、手技や機械を用いた施術が行われます。症状や患者の状態に応じて、鍼灸や指圧、ストレッチなども取り入れられることがあります。

福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院では、アーク式筋骨格調整法として「筋膜リリース」「背骨骨盤矯正」を組み合わせたオリジナルの施術を提供しています。

整体の特徴：独自の手技や矯正で身体のバランスを整える

整体は、身体全体のバランスを整えることを目的とした施術で、独自の手技や矯正を用いて筋肉や関節を整えます。整体師には、国家資格が必要ではありませんが、専門的な知識や技術を持っていることが求められます。
整体は、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、自律神経失調症などの症状に対応でき、原因となる姿勢の悪さや筋肉のバランスの乱れを改善することを目指します。また、ストレスや疲労の蓄積による不調も改善することが期待できます。
整体の施術は、力を加えることなく痛みを軽減させる独自の手技が特徴で、リラックス効果も高いとされています。

マッサージの特徴：リラクゼーション効果が高い施術

マッサージはリラクゼーション効果が高い施術で、疲れた筋肉をほぐし、ストレス解消に役立ちます。マッサージは全身または特定の部位の血行を促進し、筋肉痛や緊張を緩和する効果があり、神経のバランスを整えることによってリラックス効果も得られます。
さらに、マッサージはリンパの流れを改善し、免疫力向上にもつながります。また、規則的にマッサージを受けることで、不調の予防にも役立ちます。メニューにはリフレクソロジー、アロマセラピー、ロミロミなど、多様な技法があり、自分に適したものを選ぶことができます。
ただし、マッサージは急性の痛みや症状には対応が難しい場合もあります。根本的な治療が必要な症状の場合は、整骨院や整体を検討することをおすすめします。

症状別！整骨院・整体・マッサージの効果的な使い分け

症状別で整骨院・整体・マッサージを効果的に使い分けて、健康な身体を維持しましょう。
-整骨院:肩こり・腰痛・むち打ち・捻挫など、急性の痛みや関節の不調に対応。病院と連携して治療を受けられる場合もあります。
-整体:骨盤矯正・姿勢改善・自律神経のバランス調整など、体全体のバランスを整えることを目的とした施術。
-マッサージ:リラックス効果が高く、日常の疲れやストレスを解消し、リラクゼーション効果が期待できます。
症状や目的に応じて、適切な施術を選択することで、効果的な治療ができます。専門家と相談して、最適な治療法を見つけましょう。

肩こりや腰痛に悩む人は整骨院で根本治療を受けよう

肩こりや腰痛に悩んでいる人は、整骨院で根本治療を受けることをおすすめします。整骨院では、骨盤や関節のズレを矯正し、筋肉や神経のバランスを整える施術が行われます。
そのため、肩こりや腰痛の原因となる筋肉や骨格の問題を解消することができます。また、運動療法やストレッチ指導も行われることが多く、自分でできるケア方法も学べます。
症状により保険の適用がある場合もあり、負担が軽く治療を受けられることも魅力です。

骨盤矯正や姿勢改善が目的なら整体がおすすめ

骨盤矯正や姿勢改善を目的としている場合は、整体がおすすめです。整体では、筋肉や骨格のバランスを整えることによって、骨盤の歪みや姿勢の悪さを改善できます。
また、整体は痛みやストレスの原因となる自律神経のバランスを整える効果があり、生活習慣やストレスからくる慢性的な症状の改善にも役立ちます。
選ぶべき整体院は、信頼できる資格を持つ専門家がいる所で、自分の症状や悩みに対応できる施術を提供していることが重要です。

福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院では、アーク式筋骨格調整法として「筋膜リリース」「背骨骨盤矯正」を組み合わせたオリジナルの施術を提供しています。

疲労回復やリラクゼーションを求めるならマッサージが最適

疲労回復やリラクゼーションを求める方にマッサージが最適です。その理由は、マッサージが筋肉や神経に働きかけ、痛みや症状を改善する効果があるからです。具体例として、肩こりや腰痛に悩む方がマッサージを受けると、筋肉がほぐれ、血行が良くなり、痛みが軽減されます。また、リラクゼーション効果も高く、心身の疲労回復に役立ちます。
さらに、マッサージには国家資格を持つ専門家が施術を行うため、安心して利用できます。アクセスしやすい店舗も多く、予約も気軽に取れるので、忙しい方にもおすすめです。まとめると、マッサージは疲労回復やリラクゼーションを求める方に最適な選択肢です。

各施術所で受けられる治療内容の違い

各施術所で受けられる治療内容は異なります。整骨院では、骨格や関節の矯正を中心とした治療が行われ、骨折や捻挫などの外傷も対応可能です。一方、整体では筋肉や神経のバランスを重視し、身体全体の調整が行われます。また、鍼灸や柔道整復師による治療もあります。それぞれの施術所での治療方法は以下の通りです。
– 整骨院：骨格や関節の矯正、外傷対応
– 整体：筋肉や神経のバランス調整
– 鍼灸：神経痛や筋肉痛の改善
– 柔道整復師：関節の可動域改善、スポーツ障害対応
これらの違いを理解し、自分の症状や目的に合った施術所を選ぶことが大切です。

整骨院で受けられる主な治療法：骨折や打撲の対応も

整骨院で受けられる主な治療法は、骨折や打撲などの外傷対応をはじめ、関節の矯正や骨盤の歪み改善が挙げられます。また、スポーツ障害や交通事故による痛みも対応できます。整骨院は国家資格を持つ専門家が施術を行うため、安心して利用できます。症状に応じた適切な治療が行われ、痛みの改善や健康維持に役立ちます。

整体で行われる主な施術：身体のバランスを重視

整体では、身体のバランスを重視した施術が行われます。筋肉や神経の緊張を緩和し、バランスを整えることで、痛みや不調が改善されます。骨盤矯正や肩こりの解消にも効果があり、慢性的な症状に悩む方におすすめです。また、整体は予防的な側面もあり、定期的な施術を受けることで、痛みや不調の予防にも役立ちます。安心できる技術を持つ整体師による施術で、症状の改善を目指しましょう。

マッサージの種類：アロマや指圧など多彩なメニューが魅力

マッサージには様々な種類があり、アロマや指圧など多彩なメニューが魅力です。このようなマッサージの種類は、それぞれ独自の効果や特徴があります。
アロママッサージは、精油を用いたリラクゼーション効果が高い施術で、心身の緊張を和らげる効果が期待できます。一方、指圧は体のツボを刺激し、筋肉や神経を緩めることで痛みや症状の緩和を目指す手法です。
その他にも、整体やカイロプラクティックなど、骨盤や骨格の矯正を目的とした施術もあります。これらは特に腰痛や肩こりなどの慢性的な症状を改善する効果があります。
また、スポーツマッサージやリンパマッサージなど、疲労回復やむくみ解消を目的としたメニューもあります。これらはアスリートや美容に関心のある方におすすめです。
多彩なマッサージメニューから自分に合ったものを選ぶことで、心身の不調を改善し、健康増進や美容効果も期待できます。

施術料金と保険適用のポイントを比較

施術料金は、マッサージや整体などの種類や施術時間、施術者の資格や経験、店舗の立地などによって異なります。また、民間の保険や国民健康保険の適用によって、実質的な負担額が変わることもあります。
一般的に、民間の保険は治療費の一部を補填することが多く、国民健康保険は特定の治療や施術に対して適用される場合があります。たとえば、整骨院や鍼灸院では、交通事故や労働災害で受けた治療が保険適用の対象となることが多いです。
施術料金や保険適用を比較する際には、以下のポイントをチェックしましょう。
– 施術の種類や時間に応じた料金設定
– 施術者の資格や経験による料金の違い
– 保険適用の可否や適用条件
– 事前に相談や見積もりが可能かどうか
これらを比較検討することで、自分に適した施術を受けることができ、負担を抑えることができます。

整骨院の料金と保険適用：事故治療も対応可能

整骨院の料金は、施術の種類や時間、施術者の資格や経験によって異なります。また、整骨院では、交通事故や労働災害による治療が保険適用の対象となることが多いです。
交通事故の場合、自賠責保険や任意保険が適用され、通院や治療費の一部が補填されます。また、労働災害の場合は、労災保険が適用され、治療費が全額支給されることがあります。
保険適用を受けるためには、診断書や保険会社との連絡が必要な場合もあります。事前に整骨院に相談し、必要書類や手続きについて確認しましょう。
整骨院を利用する際には、料金や保険適用だけでなく、施術者の資格や経験を比較検討することも大切です。また、口コミや評判を参考にして、自分に適した整骨院を選ぶことが、効果的な治療につながります。

福岡市西区姪浜のアーク鍼灸整骨院はプロ選手やトップアスリートの施術を行う実績豊富な施術者が対応いたします。安心してご来院ください。

整体の料金と保険適用：自費治療が主だが専門性が高い

整体は多くの場合、自費治療が主となりますが、専門性が高く症状の改善が期待できます。国家資格を持つ整体師が施術を行い、身体や骨格の歪み、筋肉の緊張を矯正することで痛みや不調を改善します。肩こりや腰痛などの慢性的な症状の治療にも効果があります。
料金は施術内容や時間、院によって異なりますが、予約制のため待ち時間が少なく、効率的な施術が受けられます。保険適用は少ないですが、症状が改善されることから多くの人が利用しています。

マッサージの料金と保険適用：リーズナブルな価格でリラックス

マッサージはリラクゼーション効果が高く、リーズナブルな価格で施術を受けられます。疲労回復や筋肉のコリの解消が目的で利用されることが多いです。リラクゼーションメニューやアロマテラピー、指圧など、多種多様なメニューがあり、自分に合った施術を選べます。
保険適用はあまり期待できませんが、安価な料金設定のため長期的な利用もしやすいです。交通アクセスが便利な店舗が多く、気軽に利用できるのも魅力です。アクセスや営業時間、サイト上で料金情報などを確認し、予約が必要な場合は事前に予約を行いましょう。

●自費での施術（継続してご利用いただける、お得な回数券もご用意しております）

福岡市西区姪浜｜アーク鍼灸整骨院の料金

アーク式筋骨格調整法	2,480円
特殊電気ハイボルト治療	2,200円
特殊電気EMSトレーニング	3,300円
鍼灸治療（1部位）	2,200円
AI姿勢検査	1,100円

●保険を利用した施術（※おおよその目安となります）

初回	500～1,800円程度
2回目以降	160～500円程度

※保険の取り扱いは原因のある痛み（ケガ）の部位が対象となり、適用には、施術内容の制限があります。
※痛み症状を根本から改善するために、保険外自費施術を提供しております。ご理解の上、ご利用ください。

福岡市西区の姪浜近隣にお住まいで肋間神経の痛

まとめ：症状や目的に合わせて適切な施術所を選ぼう

整体は専門性が高く、症状の改善が期待できますが、自費治療が主です。一方、マッサージはリーダブルでリラクゼーション効果が高く、疲労回復やコリの解消が目的です。
症状や目的に合わせて、適切な施術所を選びましょう。今回の記事を参考に、自分に合った施術を見つけてください。次のアクションとして、身近な整体院やマッサージ店を調べてみてはいかがでしょうか。