ストレートネック

ストレートネックが気になる方へ、この記事では予防と改善の正しい知識をご紹介します。

まず、ストレートネックの主な症状や原因から始め、徐々に進行する状態を解説します。また、専門的な治療法や日常の生活習慣、仕事やデスクワーク時の注意点もお伝えします。

さらに、関節や神経に悪影響を与える症状や五十肩、股関節痛、ぎっくり腰との関連性についても触れ、頭痛やめまい、しびれなどの神経症状への対応方法を説明します。

ストレートネックの改善に効果的な運動や筋トレも紹介しますので、ぜひ参考にしてください。健康的な頚椎と全身のコンディションを向上させる知識を身につけましょう。

1. 首の痛みや肩こりがきつい
2. 猫背が気になる
3. 病院でストレートネックと言われた
4. 福岡市西区姪浜でストレートネックの治療が得意な整骨院・整体を探している

ストレートネックの主な症状と影響

長時間のスマホやパソコン使用が引き起こす原因

デスクワークで長時間パソコンを使用する方は首や肩に負担がかかり、ストレートネックの原因になります。具体例として、

– スマホやパソコンの画面を見下ろす姿勢で使うことで首が前に出る猫背の状態が続く

– 頭の重さによる首への負担が増大し、筋肉が緊張し続ける

– 長時間同じ姿勢が続くことで、筋肉や関節が硬くなり、首のカーブが減少

これらが続くことで、首の筋肉が常に緊張し、痛みや肩こりなどの症状が現れます。アーク鍼灸整骨院では、症状の根本原因を見極め、適切な治療を行い、予防法も提案し、患者さんの快適な生活をサポートします。

首や肩の痛みから始まる徐々に進行する状態

首や肩の痛みが長期間続くと、徐々に症状が進行し、様々な影響が出てきます。痛みや緊張が神経に影響を与え、全身のバランスが崩れることがあります。そのため、早期の対応が重要です。

アーク鍼灸整骨院では、適切な施術と予防策を提案し、患者さんに寄り添ったケアを行います。ぜひ一度、アーク鍼灸整骨院にご相談ください。

ストレートネックに専門的な治療法とは？

ストレートネックは、本来カーブしている首の骨が真っ直ぐになってしまった状態です。肩こりや頭痛、しびれなどの症状が現れることが多く、適切な治療が求められます。専門的な治療法として、まず姿勢矯正が挙げられます。これにより骨盤や背中の筋肉のバランスが整い、首のカーブが改善されます。

また、アークオリジナルの筋膜リリース整体の施術で筋肉の緊張を緩和し、痛みや肩こりの原因となる神経の圧迫を解消します。更に、ストレッチや矯正体操も効果的で、自宅で継続的に行うことが重要です。

関節や神経に悪影響を与える症状への対処法

五十肩や股関節痛、ぎっくり腰との関連性

アーク鍼灸整骨院では、五十肩や股関節痛、ぎっくり腰といった症状の関連性を重視します。これらの症状は、筋肉や関節のバランスが崩れることが原因で、互いに影響を与え合うことがあります。

例えば、五十肩は肩周りの筋肉の緊張や血流の低下、関節の変形などが引き金となり、痛みや可動域の制限が生じます。股関節痛の原因は、腰痛や膝痛といった他の症状と密接に関係しており、さらに骨盤の状態や生活習慣も大きな影響を与えます。ぎっくり腰は、腰周りの筋肉の負担や姿勢不良が原因で、骨盤のゆがみや関節の動きの悪さが症状を悪化させることがあります。

福岡市西区姪浜のアーク鍼灸整骨院の治療では、これらの症状の根底にある筋肉や関節のバランスの乱れを改善し、痛みや不調を緩和します。また、患者様一人ひとりの状態に合わせた治療と予防策を提供することで、長期的な効果が期待できます。

頭痛やめまい、しびれなどの神経症状への対応

頭痛やめまい、しびれといった神経症状は、首や肩の筋肉緊張、頭部や首周りの血行不良、神経の圧迫などが原因で生じることがあります。アーク鍼灸整骨院では、これらの原因を的確に診断し、適切な治療法を提供します。

例えば、首や肩の筋肉緊張はマッサージやストレッチで緩和し、血行を改善することが重要です。頭部や首周りの血行不良に対しては、頭部のマッサージや鍼治療が効果的です。神経の圧迫による症状には、適切な整骨や矯正を行い、圧迫を解消します。

神経症状の改善は、日常生活の質を向上させるだけでなく、予防や再発防止のためにも不可欠です。

慢性的な腰痛や背中の痛みとの戦い方

慢性的な腰痛や背中の痛みは、姿勢の悪さや筋肉の硬さ、関節の動きの悪さなどが原因で起こります。アーク鍼灸整骨院では、まず原因を特定し、それに対応する治療法を提案します。

例えば、姿勢の悪さに対しては、適切な矯正や筋肉バランスの調整が求められます。筋肉の硬さに対しては、マッサージやストレッチで柔軟性を向上させることが重要です。関節の動きの悪さに対しては、関節の可動域を拡大するためのストレッチや、関節の動きを改善するための整骨が効果的です。

アーク鍼灸整骨院では、これらの治療法を組み合わせて慢性的な腰痛や背中の痛みに対処し、患者様の生活の質を向上させます。今すぐLINEでご予約いただくか、姪浜駅から徒歩1分とアクセスの良いアーク鍼灸整骨院にお立ち寄りいただき、専門家のアドバイスを受けてください。

福岡市西区姪浜｜アーク鍼灸整骨院のストレートネック治療３つのポイント

• AIを用いた姿勢検査や、痛みの出ている部位の評価を行い、症状の原因を明確にします。

  

  AI姿勢評価システムや、全身の動作分析を行うことで、痛みの出ている首や肩だけではなく、全身の状態の検査をさせていただきます。
  
  痛みが出ている首肩の部位以外でも影響が考えられる部位は様々です。
  
  特に、多く見られるのは
  ①猫背姿勢
  ②骨盤の前後左右の傾き
  ③肩甲骨が硬くなっている
  
  などです。
  
  坐骨神経の痛みの治療と合わせて、全身の治療を行うことにより、早期の改善や、再発予防が期待できます

• 「筋膜リリース」×「背骨・骨盤矯正」で早期・根本改善

  

  アーク式筋骨格調整法は全身の筋膜と骨格を調整する当院オリジナルの施術法です。
  
  痛みの発生している首肩だけでなく、脊柱や骨盤の調整、肩甲骨の可動域改善を行い、さらに、全身の筋肉のバランスを整える施術を行います。

• 辛い痛みに効果！特殊電気ハイボルト治療法

  

  福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院では最新の治療機器を用いた施術を提供しています。
  
  日本代表やプロ選手などにも愛用されるハイボルト治療を行うことで、早期に痛みを改善することが期待できます。
  
  通常の電気治療器では到達しない深い部位の炎症や筋肉の痛みに対しても効果があります。

料金について

●自費での施術（継続してご利用いただける、お得な回数券もご用意しております）

アーク式筋骨格調整法	2,480円
特殊電気ハイボルト治療	2,200円
特殊電気EMSトレーニング	3,300円
鍼灸治療（1部位）	2,200円
AI姿勢検査	1,100円

●保険を利用した施術（※おおよその目安となります）

初回	500～1,800円程度
2回目以降	160～500円程度

※保険の取り扱いは原因のある痛み（ケガ）の部位が対象となり、適用には、施術内容の制限があります。
※痛み症状を根本から改善するために、保険外自費施術を提供しております。ご理解の上、ご利用ください。

※保険の取り扱いは原因のある痛み（ケガ）の部位が対象となり、適用には、施術内容の制限があります。
※痛み症状を根本から改善するために、保険外自費施術を提供しております。ご理解の上、ご利用ください。

福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院 姪浜院は、地域の皆様ができる限り早く元の生活に戻れるよう、お一人お一人のお身体に合った施術メニューを提供しています。

参考文献

• メディカルフロンティア
• 日本整形外科学会
• 伊熊克己. “学生のスマートフォン使用状況と健康に関する調査研究.” (2016).