坐骨神経痛

1. 坐骨神経痛の痛みがつらくて歩けない
2. お尻から足先にかけて痛みやしびれがある
3. 痛みで長時間座ることができない
4. 福岡市西区姪浜駅近くで坐骨神経痛の治療が得意な鍼灸整骨院を探している

坐骨神経痛の症状：痛み、しびれ、脚の違和感

坐骨神経痛の症状は、痛み、しびれ、脚の違和感が主です。

痛みは、お尻から太もも、膝、ふくらはぎ、足の裏にかけて伝わります。また、しびれや脚の違和感も感じることがあります。

痛みは座ったり歩いたりすることで悪化することが多く、寝たり休んでいるときに症状が軽減されることがあります。

坐骨神経痛の主な原因：ヘルニア、脊柱狭窄症、筋肉の緊張

坐骨神経痛は様々な原因がありますが、主な原因は以下の通りです。

– ヘルニア: 腰椎の椎間板が変形し、神経を圧迫することで症状が発症します。

– 狭窄: 脊柱の狭窄により、神経が圧迫されることがあります。

– 筋肉の緊張: 腰部や臀部の筋肉が硬くなり、神経を圧迫して痛みが生じることがあります。

– 姿勢の悪化: 長時間の座り仕事や運動不足で、腰や背中の筋肉が衰え、姿勢が悪化すると痛みを引き起こすことがあります。

適切な診断を受けることで、原因に応じた治療法が見つかります。病院や整形外科で医師に相談し、必要に応じてMRI検査を受けることが推奨されます。治療法には薬物療法や手術、リハビリなどがありますが、患者の状態に応じて最適な方法が選ばれます。

予防策としては、日常生活で以下のことに注意することが効果的です。

– 適度な運動: 筋肉を柔軟に保ち、関節の動きを改善します。

– ストレッチ: 筋肉の緊張を緩和し、神経の圧迫を軽減します。

– 良い姿勢: 座る時や立つ時に背筋を伸ばし、腰に負担をかけない姿勢を心がけることが大切です。

以上の工夫により、坐骨神経痛の予防や症状の改善が期待できます。

坐骨神経痛を予防・改善する方法

坐骨神経痛の予防や改善には、日常生活の見直しや適切な治療が重要です。

日常生活で姿勢の改善、適度な運動、ストレスの軽減に注意を払うことで、坐骨神経痛の予防や症状の軽減が期待できます。姿勢の改善には、適切な座り方や立ち方の習慣化が必要です。運動習慣では、過度な運動や長時間の同じ姿勢を避け、筋肉の柔軟性や筋力を維持することが大切です。

また、ストレスは筋肉の緊張を引き起こし痛みや症状を悪化させることがあるため、リラックス法や睡眠の質を向上させることで軽減することができます。適切な生活習慣が坐骨神経痛の予防に繋がります。

常に自分の身体と向き合い、痛みの原因や症状改善の方法を見つけることが大切です。痛みが強い場合や症状が改善されない場合は、早めに医療機関に相談しましょう。

福岡市西区姪浜｜アーク鍼灸整骨院の坐骨神経痛の治療３つのポイント

• AIを用いた姿勢検査や、痛みの出ている部位の評価を行い、症状の原因を明確にします。

  

  AI姿勢評価システムや、全身の動作分析を行うことで、痛みの出ている腰だけではなく、全身の状態の検査をさせていただきます。
  
  痛みが出ている坐骨神経の部位以外でも影響が考えられる部位は様々です。
  
  特に、多く見られるのは
  ①腰部の筋緊張が強くなっている
  ②骨盤の前後左右の傾き
  ③股関節関節の動きが悪化している
  
  などです。
  
  坐骨神経の痛みの治療と合わせて、全身の治療を行うことにより、早期の改善や、再発予防が期待できます

• 「筋膜リリース」×「背骨・骨盤矯正」で早期・根本改善

  

  アーク式筋骨格調整法は全身の筋膜と骨格を調整する当院オリジナルの施術法です。
  
  痛みの発生している坐骨神経だけでなく、脊柱や骨盤の調整、股関節の可動域改善を行い、さらに、全身の筋肉のバランスを整える施術を行います。

• 辛い痛みに効果！特殊電気ハイボルト治療法

  

  福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院では最新の治療機器を用いた施術を提供しています。
  
  日本代表やプロ選手などにも愛用されるハイボルト治療を行うことで、早期に痛みを改善することが期待できます。
  
  通常の電気治療器では到達しない深い部位の炎症や筋肉の痛みに対しても効果があります。

料金について

●自費での施術（継続してご利用いただける、お得な回数券もご用意しております）

アーク式筋骨格調整法	2,480円
特殊電気ハイボルト治療	2,200円
特殊電気EMSトレーニング	3,300円
鍼灸治療（1部位）	2,200円
AI姿勢検査	1,100円

●保険を利用した施術（※おおよその目安となります）

初回	500～1,800円程度
2回目以降	160～500円程度

※保険の取り扱いは原因のある痛み（ケガ）の部位が対象となり、適用には、施術内容の制限があります。
※痛み症状を根本から改善するために、保険外自費施術を提供しております。ご理解の上、ご利用ください。

福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院 姪浜院は、地域の皆様ができる限り早く元の生活に戻れるよう、お一人お一人のお身体に合った施術メニューを提供しています。

参考文献

• 日本整形外科学会
• 日本臨床整形外科学会
• 伊藤茂彦, et al. “腰痛, 坐骨神経痛を主訴とした脊柱管外病変の画像診断について.” 中部日本整形外科災害外科学会雑誌 42.6 (1999): 1489-1490.