腰椎分離症
- 腰を反ると痛みが出る
- 腰が痛くてスポーツができない
- 腰だけでなく、お尻や足の痛みがある
- 福岡市西区姪浜駅近くで腰痛の治療が得意な整骨院・整体院を探している
腰椎分離症の原因と症状
腰椎分離症の主な原因は、発育中の腰椎に過度な負担がかかり、腰椎の弱い部分が骨折や変形を起こすことです。スポーツ選手や成長期の子供は特にリスクが高いです。過度な運動や疲労が、腰椎の弱い部分に力が集中し、分離症状が発生します。
腰椎分離症の主な症状は、腰痛、下肢のしびれ、筋力低下などであり、これらが悪化すると、動作制限や生活の質の低下が招かれることがあります。症状の進行を抑えるためには、整形外科やリハビリテーションクリニックでの適切な治療が重要です。
腰椎分離症の診断は、症状や身体検査による診断のほか、MRIやCT検査が必要となることがあります。これらの検査により、腰椎の状態や神経の圧迫状況を正確に把握し、治療方針を立てることができます。
腰椎分離症でお困りの方は福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院へご相談ください。
腰椎分離症のリスク要因: スポーツや成長期の注意点
腰椎分離症のリスク要因として、スポーツや成長期の活動が挙げられます。特に、野球やジャンプを伴うスポーツは、腰椎に過度な負担がかかりやすく、腰椎分離症を引き起こすリスクが高まります。また、成長期の子供は、発育途中の腰椎がまだ弱いため、無理な運動や疲労により腰椎分離症を発症しやすいです。
リスク要因に対処するためには、以下のような注意点が重要です。
- 適度な運動量を心がけ、無理な運動を避ける
- 疲労回復のために十分な睡眠や栄養補給を行う
- 定期的にストレッチや筋力トレーニングを行い、腰椎周囲の筋肉を強化する
これらの対策を行うことで、腰椎分離症の予防や早期発見、再発防止に繋がり、健康な生活を送ることができます。
診断方法と治療選択のポイント
腰痛は多くの人が経験する症状であり、その原因は様々です。その中でも、腰椎分離症は特にスポーツ選手や若い世代に多く見られる病態です。適切な診断を受けることが重要であり、そのためには以下のポイントを押さえておくべきです。
- 痛みやしびれの部位や症状の特徴を医師に伝えることが大切です。これにより、診断の方向性が明確になります。
- レントゲンやMRI、CT検査を受けることで、腰椎分離症の原因となる骨や椎間板の状態を詳しく調べることができます。
治療方法については、以下のポイントが挙げられます。
- 保存療法として、安静にすることや腰部を固定するコルセットの使用が考慮されます。これは、腰椎分離症の進行を遅らせる効果があります。
- 椎間板ヘルニアや神経根の圧迫がある場合、適切な運動療法やリハビリテーションが必要です。これにより、筋力の改善や痛みの軽減が期待できます。
- 重症の場合、手術治療が必要となることもあります。ただし、手術の適応や方法は患者さんの症状や状態に応じて異なりますので、必ず専門医と相談してください。
最後に、腰椎分離症の再発予防として、生活習慣の改善や適度な運動が重要です。特に、筋力トレーニングやストレッチングは効果的です。
福岡市西区姪浜｜腰椎分離症の治療３つのポイント
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AIを用いた姿勢検査や、痛みの出ている部位の評価を行い症状の原因を明確にします。
AI姿勢評価システムや、全身の動作分析を行うことで、痛みの出ている部位だけではなく、全身の状態の検査をさせていただきます。
筋膜は全身を覆っているので、一つの部位だけでなく、全身の骨格のバランスをチェックすることが重要です。
腰椎分離症で特に、多く見られるのは
①猫背姿勢
②骨盤の前後左右の傾き
③股関節や足関節の可動域制限
などです。
痛みのある部位の治療と合わせて、全身の治療を行うことにより、早期の改善や、再発予防が期待できます -
「筋膜リリース」×「背骨・骨盤矯正」で早期・根本改善入れてください
アーク式筋骨格調整法は全身の筋膜と骨格を調整する当院オリジナルの施術法です。
痛みの発生している腰だけでなく、脊柱や骨盤の調整を行い、さらに、全身の筋肉のバランスを整える施術を行います。 -
痛みに効果！特殊電気ハイボルト治療法
福岡市西区姪浜駅近くのアーク鍼灸整骨院では最新の治療機器を用いた施術を行っています。
日本代表やプロ選手などにも愛用されるハイボルト治療を行うことで、早期に痛みを改善することが期待できます。
通常の電気治療器では到達しない深い部位の炎症や筋肉の痛みに対しても効果があります。
料金について
●自費での施術（継続してご利用いただける、お得な回数券もご用意しております）
| アーク式筋骨格調整法 | 2,480円 |
|---|---|
| 特殊電気ハイボルト治療 | 2,200円 |
| 特殊電気EMSトレーニング | 3,300円 |
| 鍼灸治療（1部位） | 2,200円 |
| AI姿勢検査 | 1,100円 |
●保険を利用した施術（※おおよその目安となります）
| 初回 | 500～1,800円程度 |
|---|---|
| 2回目以降 | 160～500円程度 |
※保険の取り扱いは原因のある痛み（ケガ）の部位が対象となり、適用には、施術内容の制限があります。
※痛み症状を根本から改善するために、保険外自費施術を提供しております。ご理解の上、ご利用ください。
福岡市西区の姪浜近隣にお住まいで腰痛の痛みでお困りの方は、アーク鍼灸整骨院にお任せください。
参考文献
- 日本整形外科学会
- 日本脊髄外科学会
- 日本臨床整形外科学会
- 吉田徹. “成長期腰椎分離症の診断と治療.” 日本腰痛学会雑誌 9.1 (2003): 15-22.
- 杉浦史郎, et al. “成長期腰椎分離症の理学所見と治療の実際.” 理学療法の科学と研究 6.1 (2015): 6_7-6_12.
【この記事の投稿者】
坂元 大海（さかもと おおみ）
＜所有資格＞
理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、MBA（経営学修士）
＜実績＞
数多くのプロ選手や日本代表、俳優のコンディショニングを担当。大学（久留米大学、九州共立大学など）での講師や国際的スポーツ大会でのサポート実績あり。専門書の執筆多数。フィットネス・ヘルスケア企業のコンサルティングも１０社以上実施している。
