交通事故後の腰痛・動かしにくさ

福岡市西区・姪浜|姪浜駅南口 徒歩1分

事故のあとから続く
腰の痛み・動かしにくさ。
「異常なし」でもご相談ください。

  • 年間150名以上
    グループ実績
  • 平日20:30まで
    受付
  • 土日も営業
    9:30〜17:00
腰痛に対するアーク鍼灸整骨院 姪浜院の施術
  • 0円
    窓口負担※
  • 即相談
    事故直後・
    受診前もOK
  • 併院OK
    整形外科と
    併用の相談可

SUMMARY

30秒でわかる、交通事故後の腰痛

  • 1腰痛は、腰の筋肉・靱帯・関節・椎間板などにみられる症状の総称。腰だけでなく、骨盤・股関節・背中・お尻・脚まで確認します。
  • 2脚に力が入らない・排尿や排便の変化がある時は、当院より先に医療機関への相談を優先してください。
  • 3事故直後・受診前・整形外科に通院中でも相談OK。自賠責保険等が適用されれば、窓口0円の場合も。

交通事故の相談の流れ・費用はこちら(総合案内)›

※自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合

事故のあと、こんなお悩みはありませんか?

一つでも当てはまる方は、痛みの強さで自己判断せず、まず今の状況をお聞かせください。事故から数日たってから症状に気づく方もいます。

交通事故後の腰痛とは

交通事故後の腰痛のイラスト

交通事故後の腰痛は一つの病名ではなく、事故後に腰や腰の周囲へ現れた症状の総称です。

衝突時に身体が前後・左右へ揺さぶられたり、シートベルトや座席で身体が支えられたりすることで、腰の筋肉・腱・靱帯、関節、椎間板などに負担が加わることがあります。

医療機関では、症状や検査結果に応じて「腰部捻挫」「腰椎捻挫」などと説明されることがあります。

一方で、お尻や脚の痛み・しびれを伴う場合は、神経への影響を含めた確認が必要です。強い衝撃が加わった場合や骨が弱くなっている方では、骨折などを除外することも重要です。

腰痛の原因や必要な検査は一人ひとり異なります。当院では病名を決めつけず、医療機関での説明、症状の出方、身体の動き、生活上の困りごとを合わせて確認します。

腰椎捻挫・腰部捻挫とは

「腰椎捻挫」「腰部捻挫」は、事故などで腰に急な負担がかかり、腰の筋肉や靱帯、関節などを痛めた状態に使われる診断名です。交通事故の診断書にも、よく書かれる名前です。

主な症状には、次のようなものがあります。

・腰の痛み、重だるさ、こわばり
・前かがみ・寝返り・立ち上がりなど、動き始めのつらさ
・事故の翌日以降に、痛みが強くなる

レントゲンで骨に異常が見つからなくても、痛みや動かしにくさが続くことは珍しくありません。痛みが出る動作や、症状の変化を記録しておくと、整形外科や当院での状態の確認に役立ちます。

交通事故後の腰痛で考えられる状態

腰を押さえて痛みをこらえる腰部捻挫のイラスト

タイプ1

腰部捻挫・筋肉や靱帯への負担

曲げる・反らす・ひねると痛む

腰を曲げる、反らす、ひねる、立ち上がるといった動作で痛みが出ることがあります。

  • ✓交通事故のあとから腰が痛い、重い、動かしにくい
  • ✓立ち上がるときに腰へ痛みが走る
  • ✓寝返りや朝の起き上がりがつらい

腰全体の重さやこわばり、寝返りや起き上がりのつらさとして感じる場合もあります。

椅子から立ち上がるときに腰が痛むイラスト

タイプ2

腰の関節や椎間板への負担

座る・前かがみで変化

座位や前かがみで痛みが強くなる、同じ姿勢を続けにくいなど、姿勢や動作によって症状が変化することがあります。

  • ✓椅子から立つまでに時間がかかる
  • ✓長時間座っていると腰痛が強くなる
  • ✓前かがみになる、腰を反らす、身体をひねる動作がつらい

ただし、症状だけで負担の部位を断定することはできません。

お尻から脚にかけて痛みやしびれが広がるイラスト

タイプ3

お尻や脚に広がる痛み・しびれ

神経症状の確認が必要

腰だけでなく、お尻、太もも、ふくらはぎ、足に痛みやしびれを感じることがあります。

  • ✓腰だけでなく、お尻や脚にも痛み・しびれがある

症状の範囲や左右差、力の入り方、歩きにくさを確認し、神経症状が疑われる場合は医療機関での確認を優先します。

腰だけでなく、お尻から太もも・ふくらはぎ・足にかけて痛みやしびれがある方は、お尻・脚の痛みやしびれ(坐骨神経痛)についてもあわせてご確認ください。

症状別のくわしいページ(事故以外の原因も含めて)
› 腰痛 › ぎっくり腰 › 坐骨神経痛

あとから痛む場合・画像で異常がない場合

事故の翌日に腰の痛みに気づくイラスト
あとから出る痛み

事故直後は軽くても、あとから痛みに気づくことがあります

1事故直後

緊張や混乱が強く、身体の変化に気づきにくい

2数時間後〜翌日以降

腰の痛み、こわばり、寝返りのつらさに気づくことも

3気づいたら

症状を記録して、早めにご相談ください

記録しておきたいこと

気づいた日時痛む場所つらい動作仕事や睡眠への影響

記録があると、医療機関や保険会社へ経過を伝えやすくなります。

事故の数日後に出てきた痛みについて ›

腰のレントゲンで大きな異常はないと説明されたが痛みが続くイラスト
画像で異常なしと言われた

画像検査で大きな異常がないと言われても、症状が続くときはご相談ください

画像検査(X線・MRIなど)で確認すること

骨椎間板神経

骨折などを確認するうえで重要です。

画像だけでは判断しにくいこと

立ち上がり座位寝返り運転

日常生活上のつらさのすべてを、画像所見だけで判断できるとは限りません。

当院では医療機関での経過確認を続けながら、身体の動きと生活上の負担を確認し、対応できる施術をご説明します。

病院と整骨院の役割・併用について ›

このような症状は医療機関の受診を優先してください

!次のような症状がある場合は、当院の予約を待たずに医療機関へ

  • !片脚または両脚に急に力が入らない、歩きにくさが強くなっている
  • !尿が出にくい、尿や便を漏らすなど、排尿・排便の状態が変わった
  • !股の間やお尻の周囲に、いつもと違うしびれ・感覚の低下がある
  • !安静にしていても痛みが強く、時間とともに急激に悪化している
  • !強い衝撃のあと、立てない・動けないほどの痛みがある

該当する場合は当院の予約を待たず、救急受診または医療機関への相談を優先してください。

これらは神経への強い影響や骨折など、早急な確認が必要な状態でもみられます。

119|救急車#7119|福岡県救急医療電話相談(24時間)

痛みが軽いうちのご相談が、その後の負担を減らします

今の症状と事故の状況をお知らせください。整形外科の受診がまだの方には、受診先のご案内から対応します。

  • ✓ 窓口負担0円※
  • ✓ 弁護士の無料相談あり
  • ✓ 整形外科と連携

※自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合

当院で確認すること

立った姿勢で腰や骨盤の動きを確認する様子

01CHECK

症状が出る場所と動作

腰の中央・左右骨盤まわりお尻脚

症状が出る範囲と、立ち上がり・座位・前屈・寝返り・歩行・車の乗り降りなど、どの動作で症状が変わるかを確認します。

立った姿勢で全身の動きを確認する様子

02CHECK

腰以外の動き

骨盤股関節背中お尻脚

周囲の動きが変わると腰への負担も変化するため、痛む場所だけに施術範囲を限定しません。

脚や腕の力の入り方を確認する様子

03CHECK

脚の痛み・しびれ・力の入り方

症状の範囲左右差感覚力の入り方歩き方

お尻や脚に症状がある場合に確認します。

!状態によっては施術より医療機関での確認を優先します。

仕事や生活での困りごとを伺う様子

04CHECK

仕事・運転・睡眠への影響

デスクワーク力仕事運転家事睡眠姿勢

症状が強くなる場面を整理し、今の生活の中で実行しやすい工夫をご提案します。

POINT

確認は、痛みを無理に再現させない範囲で行います。

今の症状や事故の状況は、来院前にLINEでもお知らせいただけます。

LINEで相談する ›

交通事故後の腰痛に対して行う施術

事故後の日数だけで施術内容を決めるのではなく、痛みの強さ、動かせる範囲、しびれの有無、医療機関で受けた説明などを確認して、その時点で無理のない方法をご提案します。

電気刺激の機器を使った物理療法の様子

01TREATMENT

痛みが強いとき

物理療法

ハイボルト超音波

無理な矯正や強い刺激を避け、状態に応じて使用します。機器・刺激の強さ・目的は事前にご説明します。

腰や背中の状態に合わせて手技を行う施術風景

02TREATMENT

状態に合わせて

状態に応じた手技

骨盤股関節お尻背中・脚

腰だけでなく、必要な範囲へ手技を行います。痛みが強くなる方向へ無理に動かしたり、急に強くひねったりはしません。

背骨の模型を使って日常生活での身体の使い方を説明する様子

03TREATMENT

落ち着いてきたら

動きの再確認と運動

立ち上がり歩行股関節の動き

立ち上がりや歩行、股関節の動きを再確認し、今の状態で無理なく行える運動や身体の使い方をご案内します。

ご希望に応じて鍼灸

腰やお尻の筋緊張が強い場合などに、状態とご希望に応じてご提案します。すべての方に行うものではなく、内容を説明し、同意をいただいてから行います。

初回来院から施術までの流れ

警察や保険会社への連絡、医療機関への受診など、事故後に確認しておきたい全体の流れは、交通事故後の対処法と手続きで詳しくご案内しています。

FIRST VISIT FLOW

初回の目安 約60分

  1. 事故の状況や症状の経過を伺う様子

    01STEP|ヒアリング

    事故状況と症状の経過を伺います

    詳しく見る

    事故の日時や衝突方向、乗車位置、症状に気づいた時期、医療機関の受診状況、保険会社への連絡状況を確認します。

    仕事、家事、運転、睡眠で困っている動作もお聞かせください。

  2. 腕や身体の動きを確認する様子

    02STEP|状態の確認

    腰・骨盤・股関節・背中・脚の状態を確認します

    詳しく見る

    痛みを無理に再現させない範囲で、立つ・座る・歩く・前に曲げる・寝返りをするなどの動作を確認します。

    お尻や脚に症状がある場合は、症状の範囲、感覚、力の入り方も確認します。

  3. タブレットで姿勢を撮影して確認する様子

    03STEP|方針のご説明

    確認した内容と対応方針をご説明します

    詳しく見る

    当院で対応できる施術、日常生活で気をつけたいこと、通院頻度の目安をご説明します。

    医療機関での確認を優先したほうがよいと判断した場合は、施術を進める前に受診をご案内します。

  4. 腰の状態に合わせて施術を行う様子

    04STEP|施術

    状態に合わせて施術を行います

    詳しく見る

    痛みが強い場合は、無理に動かしたり、強くひねったりする施術は行いません。

    物理療法、手技、鍼灸などから、現在の状態に合った方法を選び、反応を確認しながら進めます。

  5. 施術後に身体の動きを再確認する様子

    05STEP|施術後の確認

    施術後の状態と過ごし方を確認します

    詳しく見る

    痛みが強い時期は負担を増やさない内容から始め、状態の変化を確認しながら施術を調整します。

    施術後は、その日の状態に合った過ごし方もお伝えします。

仕事・運転・睡眠で意識したいこと

仕事・運転・睡眠など、毎日の場面ごとに腰への負担を減らすポイントです。症状によって適した方法は異なるため、痛みが増える方法は無理に続けず、来院時に実際の生活状況をお聞かせください。

同じ姿勢を続けず立って姿勢を変えるイラスト

POINT 1

同じ姿勢を続けすぎない

  • ✓症状が強くなる前に、短い休憩を入れる
  • ✓立つ・座るなど、姿勢を変える
  • ✓休憩の間隔は、仕事内容や症状に合わせて調整
運転席の座席位置を調整するイラスト

POINT 2

運転姿勢を調整する

  • ✓座席を遠くしすぎない
  • ✓ペダル操作で腰や脚を伸ばし切らない位置に調整
  • ✓長時間の運転では、途中で安全な場所に停車して姿勢を変える

!脚に力が入らない、ペダル操作に不安がある場合は運転を控え、医療機関へご相談ください。

座る環境を見直すイラスト

POINT 3

座る環境を見直す

  • ✓足裏が床につく椅子を選ぶ
  • ✓深く沈み込みすぎない椅子を選ぶ
  • ✓腰当ては楽に感じる場合のみ使用し、痛みが強くなる場合は外す
寝返りや起き上がりを工夫するイラスト

POINT 4

寝返り・起き上がりを工夫する

  • ✓いったん横向きになり、脚をベッドの外へ下ろしながら腕で身体を支えて起き上がる
  • ✓寝る姿勢は、仰向けや横向きなど最も楽な姿勢を選ぶ
  • ✓必要に応じて、膝の下や脚の間にクッションを入れる

医療機関との連携について

医師と相談しながら通院先を連携するイメージのイラスト

病院がまだ決まっていない方も、まずアーク鍼灸整骨院 姪浜院へご相談いただけます。

事故状況と腰・お尻・脚の症状を伺い、医師による診察や画像検査が必要と考えられる場合は、受診できる医療機関をご案内します。

すでに整形外科へ通院している方もご相談ください。医療機関での説明内容と現在の症状を確認し、保険会社の取扱いを確かめながら、当院で対応できる施術をご説明します。

医療機関と整骨院を併用できるかどうかは、事故状況や保険会社の取扱いなどによって異なります。

詳しくは、交通事故後の病院と整骨院の役割・併用についてもあわせてご確認ください。

通院の続け方で迷ったら
› 通院期間・回数の目安 › 転院・併院の手続き › 事故後のリハビリ

当院が大切にしていること

OUR POLICY

腰の痛みだからこそ、
当院が大切にしている5つのこと

電話で相談を受け付けるスタッフ

01

事故直後・病院受診前でも相談できます

詳しく見る

病院や保険会社への連絡がまだでも構いません。事故の日時や衝突方向、乗車位置、症状が出た時期、現在困っていることを伺います。

骨盤や股関節まわりの状態を確認する様子

02

腰だけでなく、骨盤・股関節・背中・脚まで確認します

詳しく見る

痛む場所だけで状態を決めつけません。腰を曲げる・反らす・ひねる動きに加えて、立ち上がり、座位、歩行、寝返りなどの動作や、脚の痛み・しびれ・力の入り方も無理のない範囲で確認します。

アーク鍼灸整骨院 姪浜院の待合スペースと院内の様子

03

事故後の日数だけで施術内容を決めません

詳しく見る

「事故後○日だからこの施術」と一律には決めず、現在の状態を確認して、物理療法、手技、鍼灸、運動などから負担の少ない方法をご説明します。

医療機関との連携をイメージした写真

04

必要に応じて医療機関をご案内します

詳しく見る

強い外力が加わった事故や、脚の筋力低下・感覚の変化がある場合などは、医師による診察や画像検査が必要になることがあります。受診できる医療機関をご案内します。

身体の動きを確認する様子

05

仕事・運転・睡眠まで含めて日常生活を支えます

詳しく見る

仕事中の姿勢、運転時の座席位置、休憩の取り方、寝返りや起き上がり方など、現在の生活に合わせた工夫をご提案します。

※ 判断に迷う場合は、まず医療機関での確認をおすすめしています。相談だけでも構いません。

CASES

整形外科と併院しながら通院された方の事例

整形外科に通院しながら、当院で施術を受けられた患者さんの事例です(ご本人の同意を得て掲載しています)。

40代男性・会社員のイメージイラスト

CASE 01

40代男性・会社員

通院3か月

事故信号待ちの際に後方から追突

症状首から背中にかけての痛み

通院週2回・3か月(整形外科と併院)

変化仕事中の首の痛みが楽になった

MORE CASES

30代女性(首・頭痛・腰・4か月)、50代男性(数日後に出た全身の痛み・4か月)の事例も掲載しています

総合案内の改善事例を見る ›

※通院の頻度・期間や経過には個人差があります。施術による効果や回復までの期間を保証するものではありません。

自賠責保険が適用されると窓口負担は0円になりますか?

自賠責保険が適用される場合 窓口負担 0円
自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合は、窓口負担が0円となることがあります。事故状況、過失、保険契約、通院先の取扱いなどにより異なるため、適用の可否は個別に確認します。

保険の仕組みや手続きの詳細は、交通事故の自賠責保険と窓口負担についてをご覧ください。

慰謝料や休業損害は、このページで一律の金額を示さず、交通事故の慰謝料・休業損害についてでご案内します。

SIMULATOR

慰謝料の目安を、通院期間から確認する

通院期間×通院ペース別の早見表と、ご自身の通院日を入れて計算できるシミュレーターを用意しています(自賠責保険の支払基準にもとづく目安)。

慰謝料の目安を見る ›早見表・シミュレーター

保険のことを詳しく知りたい方へ
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交通事故後の腰痛についてよくある質問

回答・監修:坂元 大海(理学療法士・鍼灸師・柔道整復師)|アーク鍼灸整骨院 姪浜院
提携弁護士:弁護士法人心

Q.病院へ行く前でも相談できますか?

A.はい。事故直後・病院受診前でもご相談いただけます。

事故状況と症状を伺い、医師による診察や画像検査が必要と考えられる場合は、受診できる医療機関をご案内します。

足の筋力低下、排尿・排便の変化、急激に強くなる痛みがある場合は、医療機関の受診を優先してください。

Q.事故当日は平気でしたが、翌日から腰が痛くなりました。相談できますか?

A.はい。事故直後は緊張や混乱によって身体の変化に気づきにくく、あとから痛みを自覚することがあります。

症状に気づいた日時、痛む場所、つらい動作を記録し、現在の状況をご相談ください。

Q.レントゲンで大きな異常はないと言われましたが、腰痛が続いています

A.異常がないと言われた後も腰痛が続く場合は、ご相談ください。画像検査は重要ですが、必要な検査は症状によって異なります。

医療機関での経過確認を続けながら、当院では立ち上がり、前屈、寝返り、歩行などの動きと、仕事・運転・睡眠への影響を確認し、対応できる施術をご説明します。

Q.腰だけでなく、お尻や脚に痛み・しびれがあります

A.お尻や脚の痛み・しびれもあわせてご相談いただけます。腰の状態とあわせて、症状の範囲、左右差、感覚、力の入り方、歩き方を確認します。

脚に力が入らない、しびれが急に広がる、排尿・排便の状態が変わった場合は、整骨院での施術より医療機関の受診を優先してください。

Q.仕事や運転を続けてもよいですか?

A.症状によって異なりますが、無理に続けず休憩を入れてください。仕事内容、運転時間、症状の強さによって異なります。

無理に同じ姿勢を続けず、短い休憩を入れてください。

脚の力が入りにくい、ペダル操作が不安、運転中に痛みが急に強くなる場合は運転を控え、医療機関へご相談ください。

Q.どのくらいの期間、通院が必要ですか?

A.症状によって異なり、一律の期間は決まっていません。事故の状況、症状の強さ、脚のしびれの有無、仕事や生活上の負担によって異なるため、一律の期間はお約束できません。

初回の状態確認後に、施術内容と通院頻度の目安をご説明し、経過に合わせて見直します。

Q.整形外科へ通院しながら相談できますか?

A.相談できます。医療機関で受けた説明と現在の症状をお聞かせください。

医療機関と整骨院を併用できるかどうかや施術費の取扱いは、事故状況や保険会社の取扱いなどによって異なるため、個別に確認します。

Q.交通事故の腰痛は窓口負担0円ですか?

A.自賠責保険の適用が認められれば、窓口負担は0円です。自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合は、窓口負担が0円となることがあります。

すべての事故で一律に0円になるわけではないため、事故状況と保険会社の取扱いを確認します。

WHY ARK

交通事故施術で当院が選ばれる理由

アーク鍼灸整骨院 姪浜院の受付カウンター

年間の交通事故患者数

150名以上

グループ合計

平均通院期間

約3か月

姪浜院

最も多い事故

追突

姪浜院

整形外科との併院

100%

姪浜院

※ 姪浜院の過去1年の実績。150名はアーク鍼灸整骨院グループ(姪浜院・鹿児島院)の合計です。

  1. 01事故直後から相談できる
    提携弁護士の無料相談あり
    受診状況や保険会社への連絡状況を確認し、次に確認すべき流れをご案内します。
  2. 02国家資格者が身体の状態を確認
    代表は国家資格3つ+公認AT
    事故状況、首・腰の動き、日常生活への影響を確認します。
  3. 03整形外科に通いながら相談できる
    福岡市内の整形外科と医療連携
    今の病院に通いながらの併院や、転院のご相談にも対応します。
  4. 04状態に合わせて施術方法を選択
    手技・物理療法・鍼灸・運動
    急性期にはハイボルト治療機や超音波による施術も選択肢です。
  5. 05姪浜駅徒歩1分・平日夜・土日も受付
    月火木金20:30まで/土日17:00まで
    予約優先制のため、待ち時間はほとんどありません。

はじめての方へ|初回のご案内

持ち物

特に不要

所要時間

約60分

当日予約

OK

着替えは院でご用意しています。所要時間はカウンセリング・検査・説明・施術を含みます。LINEで空きがない時間帯はお電話でご相談ください。

相談の流れ・費用(自賠責)・通院交通費の詳細は総合案内へ ›

ご予約・アクセス

アーク鍼灸整骨院 姪浜院の外観(カーサ・デフェ1F)
姪浜駅南口から徒歩1分。カーサ・デフェの1階です。
院名アーク鍼灸整骨院 姪浜院
住所〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6-22 カーサ・デフェ 1F
受付時間月・火・木・金 9:30〜13:00/15:00〜20:30
土・日 9:30〜17:00(水・祝 休診)
電話092-885-8205
駐車場専用駐車場なし(近隣のコインパーキングをご利用ください)

乗り換えなしで姪浜駅まで

天神

地下鉄

約14分

西新

地下鉄

約5分

今宿

JR筑肥線

約8分

周船寺

JR筑肥線

約13分

福岡市西区(姪浜・愛宕・小戸・下山門・生の松原・今宿・周船寺)、早良区(室見・藤崎・西新)、糸島市方面から通院できます。自賠責保険等の適用時は、駐車料金が通院交通費として支払われる場合があります。

Googleマップで道順を見る

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監修者 坂元大海

この記事の監修者

坂元 大海(さかもと おおみ)|アーク鍼灸整骨院 代表

理学療法士・鍼灸師・柔道整復師・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・MBA。アーク鍼灸整骨院グループ(姪浜院・鹿児島院)の交通事故施術は年間150名以上。プロ野球選手・日本代表選手のサポート実績多数。

参考文献・引用