交通事故後の腰痛・動かしにくさ
福岡市西区・姪浜|姪浜駅南口 徒歩1分
事故のあとから続く
腰の痛み・動かしにくさ。
「異常なし」でもご相談ください。
- 年間150名以上
グループ実績 - 平日20:30まで
受付 - 土日も営業
9:30〜17:00

0円
窓口負担※
即相談
事故直後・
受診前もOK
併院OK
整形外科と
併用の相談可
SUMMARY
30秒でわかる、交通事故後の腰痛
- 1腰痛は、腰の筋肉・靱帯・関節・椎間板などにみられる症状の総称。腰だけでなく、骨盤・股関節・背中・お尻・脚まで確認します。
- 2脚に力が入らない・排尿や排便の変化がある時は、当院より先に医療機関への相談を優先してください。
- 3事故直後・受診前・整形外科に通院中でも相談OK。自賠責保険等が適用されれば、窓口0円の場合も。
※自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合
事故のあと、こんなお悩みはありませんか?
- このページ
一つでも当てはまる方は、痛みの強さで自己判断せず、まず今の状況をお聞かせください。事故から数日たってから症状に気づく方もいます。
交通事故後の腰痛とは

交通事故後の腰痛は一つの病名ではなく、事故後に腰や腰の周囲へ現れた症状の総称です。
衝突時に身体が前後・左右へ揺さぶられたり、シートベルトや座席で身体が支えられたりすることで、腰の筋肉・腱・靱帯、関節、椎間板などに負担が加わることがあります。
医療機関では、症状や検査結果に応じて「腰部捻挫」「腰椎捻挫」などと説明されることがあります。
一方で、お尻や脚の痛み・しびれを伴う場合は、神経への影響を含めた確認が必要です。強い衝撃が加わった場合や骨が弱くなっている方では、骨折などを除外することも重要です。
腰痛の原因や必要な検査は一人ひとり異なります。当院では病名を決めつけず、医療機関での説明、症状の出方、身体の動き、生活上の困りごとを合わせて確認します。
腰椎捻挫・腰部捻挫とは
「腰椎捻挫」「腰部捻挫」は、事故などで腰に急な負担がかかり、腰の筋肉や靱帯、関節などを痛めた状態に使われる診断名です。交通事故の診断書にも、よく書かれる名前です。
主な症状には、次のようなものがあります。
・腰の痛み、重だるさ、こわばり
・前かがみ・寝返り・立ち上がりなど、動き始めのつらさ
・事故の翌日以降に、痛みが強くなる
レントゲンで骨に異常が見つからなくても、痛みや動かしにくさが続くことは珍しくありません。痛みが出る動作や、症状の変化を記録しておくと、整形外科や当院での状態の確認に役立ちます。
交通事故後の腰痛で考えられる状態
腰だけでなく、お尻から太もも・ふくらはぎ・足にかけて痛みやしびれがある方は、お尻・脚の痛みやしびれ(坐骨神経痛)についてもあわせてご確認ください。
あとから痛む場合・画像で異常がない場合
事故直後は軽くても、あとから痛みに気づくことがあります
1事故直後
緊張や混乱が強く、身体の変化に気づきにくい
2数時間後〜翌日以降
腰の痛み、こわばり、寝返りのつらさに気づくことも
3気づいたら
症状を記録して、早めにご相談ください
記録しておきたいこと
気づいた日時痛む場所つらい動作仕事や睡眠への影響
記録があると、医療機関や保険会社へ経過を伝えやすくなります。
画像検査で大きな異常がないと言われても、症状が続くときはご相談ください
画像検査(X線・MRIなど)で確認すること
骨椎間板神経
骨折などを確認するうえで重要です。
画像だけでは判断しにくいこと
立ち上がり座位寝返り運転
日常生活上のつらさのすべてを、画像所見だけで判断できるとは限りません。
当院では医療機関での経過確認を続けながら、身体の動きと生活上の負担を確認し、対応できる施術をご説明します。
このような症状は医療機関の受診を優先してください
!次のような症状がある場合は、当院の予約を待たずに医療機関へ
- !片脚または両脚に急に力が入らない、歩きにくさが強くなっている
- !尿が出にくい、尿や便を漏らすなど、排尿・排便の状態が変わった
- !股の間やお尻の周囲に、いつもと違うしびれ・感覚の低下がある
- !安静にしていても痛みが強く、時間とともに急激に悪化している
- !強い衝撃のあと、立てない・動けないほどの痛みがある
該当する場合は当院の予約を待たず、救急受診または医療機関への相談を優先してください。
これらは神経への強い影響や骨折など、早急な確認が必要な状態でもみられます。
119|救急車#7119|福岡県救急医療電話相談(24時間)
痛みが軽いうちのご相談が、その後の負担を減らします
今の症状と事故の状況をお知らせください。整形外科の受診がまだの方には、受診先のご案内から対応します。
- ✓ 窓口負担0円※
- ✓ 弁護士の無料相談あり
- ✓ 整形外科と連携
※自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合
当院で確認すること
交通事故後の腰痛に対して行う施術
事故後の日数だけで施術内容を決めるのではなく、痛みの強さ、動かせる範囲、しびれの有無、医療機関で受けた説明などを確認して、その時点で無理のない方法をご提案します。
ご希望に応じて鍼灸
腰やお尻の筋緊張が強い場合などに、状態とご希望に応じてご提案します。すべての方に行うものではなく、内容を説明し、同意をいただいてから行います。
初回来院から施術までの流れ
警察や保険会社への連絡、医療機関への受診など、事故後に確認しておきたい全体の流れは、交通事故後の対処法と手続きで詳しくご案内しています。
FIRST VISIT FLOW
初回の目安 約60分
01STEP|ヒアリング
事故状況と症状の経過を伺います
詳しく見る
事故の日時や衝突方向、乗車位置、症状に気づいた時期、医療機関の受診状況、保険会社への連絡状況を確認します。
仕事、家事、運転、睡眠で困っている動作もお聞かせください。
02STEP|状態の確認
腰・骨盤・股関節・背中・脚の状態を確認します
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痛みを無理に再現させない範囲で、立つ・座る・歩く・前に曲げる・寝返りをするなどの動作を確認します。
お尻や脚に症状がある場合は、症状の範囲、感覚、力の入り方も確認します。
03STEP|方針のご説明
確認した内容と対応方針をご説明します
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当院で対応できる施術、日常生活で気をつけたいこと、通院頻度の目安をご説明します。
医療機関での確認を優先したほうがよいと判断した場合は、施術を進める前に受診をご案内します。
04STEP|施術
状態に合わせて施術を行います
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痛みが強い場合は、無理に動かしたり、強くひねったりする施術は行いません。
物理療法、手技、鍼灸などから、現在の状態に合った方法を選び、反応を確認しながら進めます。
05STEP|施術後の確認
施術後の状態と過ごし方を確認します
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痛みが強い時期は負担を増やさない内容から始め、状態の変化を確認しながら施術を調整します。
施術後は、その日の状態に合った過ごし方もお伝えします。
仕事・運転・睡眠で意識したいこと
仕事・運転・睡眠など、毎日の場面ごとに腰への負担を減らすポイントです。症状によって適した方法は異なるため、痛みが増える方法は無理に続けず、来院時に実際の生活状況をお聞かせください。
POINT 1
同じ姿勢を続けすぎない
- ✓症状が強くなる前に、短い休憩を入れる
- ✓立つ・座るなど、姿勢を変える
- ✓休憩の間隔は、仕事内容や症状に合わせて調整
POINT 2
運転姿勢を調整する
- ✓座席を遠くしすぎない
- ✓ペダル操作で腰や脚を伸ばし切らない位置に調整
- ✓長時間の運転では、途中で安全な場所に停車して姿勢を変える
!脚に力が入らない、ペダル操作に不安がある場合は運転を控え、医療機関へご相談ください。
POINT 3
座る環境を見直す
- ✓足裏が床につく椅子を選ぶ
- ✓深く沈み込みすぎない椅子を選ぶ
- ✓腰当ては楽に感じる場合のみ使用し、痛みが強くなる場合は外す
POINT 4
寝返り・起き上がりを工夫する
- ✓いったん横向きになり、脚をベッドの外へ下ろしながら腕で身体を支えて起き上がる
- ✓寝る姿勢は、仰向けや横向きなど最も楽な姿勢を選ぶ
- ✓必要に応じて、膝の下や脚の間にクッションを入れる
医療機関との連携について

病院がまだ決まっていない方も、まずアーク鍼灸整骨院 姪浜院へご相談いただけます。
事故状況と腰・お尻・脚の症状を伺い、医師による診察や画像検査が必要と考えられる場合は、受診できる医療機関をご案内します。
すでに整形外科へ通院している方もご相談ください。医療機関での説明内容と現在の症状を確認し、保険会社の取扱いを確かめながら、当院で対応できる施術をご説明します。
医療機関と整骨院を併用できるかどうかは、事故状況や保険会社の取扱いなどによって異なります。
詳しくは、交通事故後の病院と整骨院の役割・併用についてもあわせてご確認ください。
通院の続け方で迷ったら
› 通院期間・回数の目安 › 転院・併院の手続き › 事故後のリハビリ
当院が大切にしていること
OUR POLICY
腰の痛みだからこそ、
当院が大切にしている5つのこと
01
事故直後・病院受診前でも相談できます
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病院や保険会社への連絡がまだでも構いません。事故の日時や衝突方向、乗車位置、症状が出た時期、現在困っていることを伺います。
02
腰だけでなく、骨盤・股関節・背中・脚まで確認します
詳しく見る
痛む場所だけで状態を決めつけません。腰を曲げる・反らす・ひねる動きに加えて、立ち上がり、座位、歩行、寝返りなどの動作や、脚の痛み・しびれ・力の入り方も無理のない範囲で確認します。
03
事故後の日数だけで施術内容を決めません
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「事故後○日だからこの施術」と一律には決めず、現在の状態を確認して、物理療法、手技、鍼灸、運動などから負担の少ない方法をご説明します。
04
必要に応じて医療機関をご案内します
詳しく見る
強い外力が加わった事故や、脚の筋力低下・感覚の変化がある場合などは、医師による診察や画像検査が必要になることがあります。受診できる医療機関をご案内します。
05
仕事・運転・睡眠まで含めて日常生活を支えます
詳しく見る
仕事中の姿勢、運転時の座席位置、休憩の取り方、寝返りや起き上がり方など、現在の生活に合わせた工夫をご提案します。
※ 判断に迷う場合は、まず医療機関での確認をおすすめしています。相談だけでも構いません。
CASES
整形外科と併院しながら通院された方の事例
整形外科に通院しながら、当院で施術を受けられた患者さんの事例です(ご本人の同意を得て掲載しています)。

CASE 01
40代男性・会社員
通院3か月
事故信号待ちの際に後方から追突
症状首から背中にかけての痛み
通院週2回・3か月(整形外科と併院)
変化仕事中の首の痛みが楽になった
※通院の頻度・期間や経過には個人差があります。施術による効果や回復までの期間を保証するものではありません。
自賠責保険が適用されると窓口負担は0円になりますか?
| 自賠責保険が適用される場合 窓口負担 0円 自賠責保険等が適用され、保険会社が当院での施術費の取扱いを認めた場合は、窓口負担が0円となることがあります。事故状況、過失、保険契約、通院先の取扱いなどにより異なるため、適用の可否は個別に確認します。 |
保険の仕組みや手続きの詳細は、交通事故の自賠責保険と窓口負担についてをご覧ください。
慰謝料や休業損害は、このページで一律の金額を示さず、交通事故の慰謝料・休業損害についてでご案内します。
SIMULATOR
慰謝料の目安を、通院期間から確認する
通院期間×通院ペース別の早見表と、ご自身の通院日を入れて計算できるシミュレーターを用意しています(自賠責保険の支払基準にもとづく目安)。
保険のことを詳しく知りたい方へ
› 人身傷害保険・搭乗者傷害保険 › 被害者請求(流れ・必要書類) › 歩行者・自転車の事故 › 通勤中・仕事中の事故(労災)
交通事故後の腰痛についてよくある質問
回答・監修:坂元 大海(理学療法士・鍼灸師・柔道整復師)|アーク鍼灸整骨院 姪浜院
提携弁護士:弁護士法人心
WHY ARK
交通事故施術で当院が選ばれる理由

年間の交通事故患者数
150名以上
グループ合計
平均通院期間
約3か月
姪浜院
最も多い事故
追突
姪浜院
整形外科との併院
100%
姪浜院
※ 姪浜院の過去1年の実績。150名はアーク鍼灸整骨院グループ(姪浜院・鹿児島院)の合計です。
- 01事故直後から相談できる
提携弁護士の無料相談あり
受診状況や保険会社への連絡状況を確認し、次に確認すべき流れをご案内します。 - 02国家資格者が身体の状態を確認
代表は国家資格3つ+公認AT
事故状況、首・腰の動き、日常生活への影響を確認します。 - 03整形外科に通いながら相談できる
福岡市内の整形外科と医療連携
今の病院に通いながらの併院や、転院のご相談にも対応します。 - 04状態に合わせて施術方法を選択
手技・物理療法・鍼灸・運動
急性期にはハイボルト治療機や超音波による施術も選択肢です。 - 05姪浜駅徒歩1分・平日夜・土日も受付
月火木金20:30まで/土日17:00まで
予約優先制のため、待ち時間はほとんどありません。
はじめての方へ|初回のご案内
持ち物
特に不要
所要時間
約60分
当日予約
OK
着替えは院でご用意しています。所要時間はカウンセリング・検査・説明・施術を含みます。LINEで空きがない時間帯はお電話でご相談ください。
ご予約・アクセス

| 院名 | アーク鍼灸整骨院 姪浜院 |
|---|---|
| 住所 | 〒819-0006 福岡県福岡市西区姪浜駅南1-6-22 カーサ・デフェ 1F |
| 受付時間 | 月・火・木・金 9:30〜13:00/15:00〜20:30 土・日 9:30〜17:00(水・祝 休診) |
| 電話 | 092-885-8205 |
| 駐車場 | 専用駐車場なし(近隣のコインパーキングをご利用ください) |
乗り換えなしで姪浜駅まで
天神
地下鉄
約14分
西新
地下鉄
約5分
今宿
JR筑肥線
約8分
周船寺
JR筑肥線
約13分
福岡市西区(姪浜・愛宕・小戸・下山門・生の松原・今宿・周船寺)、早良区(室見・藤崎・西新)、糸島市方面から通院できます。自賠責保険等の適用時は、駐車料金が通院交通費として支払われる場合があります。
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この記事の監修者
坂元 大海(さかもと おおみ)|アーク鍼灸整骨院 代表
理学療法士・鍼灸師・柔道整復師・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・MBA。アーク鍼灸整骨院グループ(姪浜院・鹿児島院)の交通事故施術は年間150名以上。プロ野球選手・日本代表選手のサポート実績多数。
参考文献・引用
- 交通事故総合分析センター(事故形態別統計)
- 国土交通省 自動車局(自賠責保険の補償内容)
- 日本整形外科学会(頸椎捻挫・むちうち)
- 警察庁「交通事故時の対応・交通安全ガイド」
- 国土交通省「自賠責保険・共済の限度額と補償内容」
- 厚生労働省「あはき・柔整広告ガイドライン」
- 日本弁護士連合会「交通事故に関する法律相談」
- 日本整形外科学会「腰痛」
- 日本整形外科学会「ぎっくり腰」
- 日本整形外科学会「腰椎椎間板ヘルニア」
- 日本整形外科学会「脊椎椎体骨折」








































