半月板損傷の電気治療と運動療法｜効果と整形外科を受診すべき症状【姪浜】

福岡市西区・姪浜｜アーク鍼灸整骨院

半月板損傷の
電気治療と運動療法

電気治療は回復の「補助」、中心は運動療法。
研究をもとに、当院でできることをお伝えします。

この記事のポイント

先に確認：次の症状がある方は整形外科へ

太字の3つは、傷んだ半月板が関節に挟まっている、関節の中で出血しているなどの可能性があります。早めに整形外科を受診してください。

Q1.電気治療だけで半月板は治りますか？

電気で半月板そのものを修復する治療ではありません。半月板の手術後に、通常のリハビリへ電気刺激を加えた研究はいずれも小規模で、太ももの筋力に上乗せの効果は確認されていません。電気治療は、痛みを和らげたり筋肉を動かしやすくしたりして、運動療法を進めやすくする「補助」と考えてください。

出典：Imoto AM, et al. Sao Paulo Med J. 2011（靱帯・半月板損傷後の電気刺激に関するシステマティックレビュー）

Q2.手術をしないと良くならないのでしょうか？

中高年に多い変性型の半月板損傷では、運動療法と関節鏡の手術を比べた研究で、次のような結果が報告されています。

ただし、膝が引っかかって伸びない（ロッキング）場合や、若い方のけがによる断裂では、手術を検討することがあります。判断は整形外科の医師が行います。

出典：Kise NJ, et al. BMJ. 2016（中高年の変性半月板損傷140人のランダム化比較試験）

Q3.当院の電気治療は、どんな機器を使いますか？

ハイボルテージ（高電圧の電気刺激）と、超音波と高周波を組み合わせたコンビネーション治療器を使います。痛みや炎症が強い時期の痛みの軽減と、太ももの筋肉を動かしやすくする目的で、運動療法と組み合わせて行います。

※写真は首・肩への施術の様子です。膝にも同じ機器を使います。

STEP24つの確認で状態を見極め

施術の前に次の4つを確認し、整形外科を優先すべきかも判断します。

※医師の診断に代わるものではありません。注意が必要なサインがある場合は、整形外科などの受診をご案内します。

通常 7,500円 のところ

初回 3,900円（税込）

予約優先制です。空き状況によっては当日の施術もご案内できます。健康保険の適用は、痛みが起きた状況を確認したうえで個別にご説明します。

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Q.半月板損傷は整骨院でみてもらえますか？

A.はい、整形外科を優先すべきサインがなければご相談いただけます。
膝が伸びない・引っかかる、強い腫れがある場合は、先に整形外科を受診してください。MRIなどの検査で診断を受けたうえで、当院で運動療法や電気治療を併用することもできます。

Q.電気治療は何回くらい受ければよいですか？

A.回数より、痛みの変化と運動ができるようになったかで判断します。
状態によって異なるため、初回の確認後に目安をご説明します。痛みが落ち着いてきたら、運動療法を中心に回数を減らしていきます。

Q.手術後のリハビリも受けられますか？

A.受けられます。手術を受けた病院の指示を優先して進めます。
切除か縫合かといった手術の方法によって、膝を曲げてよい角度や体重をかけてよい時期が異なります。主治医からの指示内容をお知らせください。

Q.正座やしゃがむ動作はしてもよいですか？

A.痛みや引っかかりがある間は避けてください。
深く曲げる動作は半月板に負担がかかりやすいとされています。痛みが落ち着き、太ももの筋力が戻ってから少しずつ再開します。

Q.保険は使えますか？

A.症状や、痛みが起きたきっかけによって異なります。
初回の問診・検査で状態を確認したうえで、施術内容や料金とあわせてご説明します。

Q.サポーターはつけた方がよいですか？

A.痛みや不安定感が強い時期は、一時的に使うと安心な場合があります。
ただし、頼りすぎると太ももの筋力が落ちやすくなります。運動療法と組み合わせ、状態に合わせて外していきましょう。

半月板損傷・膝の痛みのご相談はお気軽に

空き状況によっては当日の施術も可能です。

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